Елена Ванина
Практический опыт более 8 лет.
Имею несколько высших профессиональных образований, среди них базовая программа по клинической психологии, семейной системной терапии, нейропсихотерапии и телесной психокоррекции.
Практикую в психосоматическом подходе по методу reТРИ. В работе применяю различные коучинговые, психокоррекционные и терапевтические методы и техники эриксоновского гипноза, телесно-ориентированной терапии, КПТ, НЛП, арт-терапии, МАК.
Работаю со взрослыми людьми от 18 лет, иногда беру в работу подростков.
Основные темы, с которыми ко мне чаще всего обращаются:
- Тревога, панические атаки, нарушения сна и/или пищевого поведения.
- Всевозможные психосоматические нарушения: от малых эпизодических проблем (ощущение кома в горле, мышечные зажимы и спазмы, тошнота, головные боли напряжения, симптомы ВСД и др.) до больших системных заболеваний (аллергия, дерматиты и другие болезни кожи, бронхиальная астма, диабеты, аутоиммунные процессы, онкология).
Во втором случае работаю только при наличии актуального медицинского обследования и в качестве дополнительной помощи на фоне основного лечения.
- Зависимости, исключая химические.
- Созависимые отношения.
- Горе, утраты, травмы, потери, в том числе перинатальные.
- Депрессия.
- Кризисы: отношений, личностные, профессиональные. Поиск смыслов и ресурсов.
- Беременность: сопровождаю весь срок, работаю с тревогой беременных, поддерживаю, обучаю методам эмоциональной саморегуляции, помогаю настроиться и подготовиться к родам.
Помогаю людям найти выход, сделать выбор и обрести ресурс.