расписание
мероприятий

В нашем центре психосоматического коучинга «re.ТРИ» мы проводим мастер-классы, психологические тренинги и медитации. Каждый может выбрать подходящий вариант, который подойдет ему наилучшим образом.

Обучение медитации и психосоматическому коучингу

Состоит из 4 модулей, каждый из которых подразумевает использование определенных психосоматических техник. Обучение коучингу проходит в режиме онлайн, в каждом модуле по 4 встречи, проходящие раз в неделю.

Проведение занятий по медитации

Каждую пятницу мы встречаемся с вами, чтобы заняться практикой медитации. Мы поможем вам решить любую из возникших психологических проблем:

• снять эмоциональное выгорание;
• избавиться от тревог и панических атак;
• расслабить физическое тело и уйти от стрессового состояния.

Медитация онлайн – это лучший способ улучшить самочувствие и состояние вашего организма.

Основы процесса обучения медитации

Мы не просто занимаемся практикой медитации – мы обучаем самостоятельно проводить подобные психологические практики, чтобы они могли помогать и себе, и другим. Наше обучение познанию направлено на выбор лучших из имеющихся практик и их реализацию.

Форматы психологических тренингов

Кроме медитаций онлайн, мы проводим обучение коучингу, в ходе которых раскрываем тайны снятия мышечных зажимов. В ходе наших занятий мы опираемся на методики обучения познанию, разработанные руководителем центра доктором психологических наук Марком Евгеньевичем Сандомирским.