Поиск по тегу "Обучение"

Что делать на практике? Поможем внедрить современные корпоративные и персональные технологии профилактики и снятия выгорания.

Что делать для профилактики негативных сценариев развития молодежной среды?

Сегодня мы вновь обращаемся к теме борьбы с профессиональным выгоранием - сегодня в ситуации пермакризиса она особенно актуальна, как для руководителей, так и для сотрудников. Ранее мы обсуждали эту тему в "Ведомостях". Для наших читателей рекомендуем профилактику выгорания на основе совмещения авторских технологий психосоматической релаксации и регрессионной сенсорной депривации re.Три. Обобщение опыта - в статье.

Если вам требуется психологическая помощь в Москве различного рода, то центр психосоматического коучинга «re.ТРИ» готов вам в этом помочь.

Сандомирский Марк Евгеньевич

д.пс.н., к.м.н.

Осознанно управлять своей жизнью – это качество помогает быть успешным, достигать поставленных жизненных целей и двигаться в направлении саморазвития. Однако этот навык, как и многие другие, внутреннее самопознание не появляется просто так – его нужно постоянно тренировать. Именно на формирование осознанности и направлены наши занятия.

Источник большинства психологических (и многих социальных) проблем сокрыт в противоречии биологической и социальной эволюции человека, а именно в несоответствии  механизмов эмоционального реагирования, заложенных в организме человека природой, и образа жизни современного человека, накладывающего многочисленные "табу" на его  поведение и способы отреагирования эмоций.