Психосоматическая помощь начинается с себя

Одной из частых причин психосоматических нарушений здоровья, общих и частных, бывает одиночество, внешнее или внутреннее. От которого не удается убежать или спрятаться.

Тогда человек заводит себе домашнего питомца, чтобы не быть в одиночестве, чтобы о ком-то заботиться. В качестве такого питомца может выступать болезнь.

• И человек начинает кормить болезнь (но не себя) диетами, порой экзотическими.
• Или добавками, порой эксклюзивными - чтобы трудно было достать.
• Или кормить ее болью - если эта болезнь любит боль.
  • Когда она удовольствие получает именно от того, что он страдает.
  • Когда боль ему нужна подсознательно - даже если он это сознательно отрицает.

И кто тогда виноват? Думаете сам больной? Не совсем так. Это верно лишь отчасти. Виноваты детские части его личности - хнычущий внутренний ребенок и самоагрессивный внутренний родитель.

А что тогда делать? Конечно, взрослеть. И лучший способ для этого - взрослеть! Начать заботиться о ком-то еще, помимо себя и своей болезни.

Для этого - наши групповые ОДПП, Очные и Дистанционные Психосоматические Практики. Вопросы ко всем прочитавшим и задумавшимся категорически приветствуются! Ко мне, как автору поста (впрочем, ответы на них можно найти и в моих книгах). К другим людям, с которыми объединяют общие жизненные задачи. И конечно, к себе. Пишите.

#Сандомирский #психосоматика #РеТри #икигай #помогисебесам
© Свид. №125022603138