Система поддержки для вашего здоровья

Когда мы говорим о болезнях хронических, неинфекционных. Да, склонность к этим болезням заложена в организме изначально, достается по наследству. Но другая часть болезни, не генетическая, а эпигенетическая во многом связана с образом жизни - и в этом человек играет активную роль. Именно здесь и включается психосоматическая часть болезни: либо человек потворствует болезни - либо справляется с ней. Да, справляется эффективнее, когда психологически мобилизует внутренние ресурсы организма, обращаясь к собственному подсознанию. И когда опирается на коллективную психологическую защиту и поддержку. Когда чувствует себя нужным, а также стремится приносить пользу другим. Таков социально-психологический метаболизм эмоций и здоровья.

Эти азы психосоматического подхода важны сегодня не в теории, а на практике. Таковы основы групповой системы психосоматического здоровья, внедряемой мной с помощью коллег, учеников и бывших пациентов. Системы, включающей три элемента, Ре-3 - объединяемые релаксацией и саморегуляцией: мобильное приложение для релаксации, индивидуальные консультации и групповые занятия, как поддерживающие, так и обучающие.

Готовы перейти от теории к практике? Присоединяйтесь к нашей системе, для себя и близких. Вопросы можно задать напрямую.